Como cozinhar banana da terra no microondas?

Por acaso você quer saber como cozinhar banana da terra no microondas? Então eu acredito que esse artigo foi feito especialmente para você.

Aqui eu vou te contar não só como cozinhar banana da terra no microondas como também vou te passar algumas informações importantes que vão te ajudar muito. Acompanhe!

Dá para cozinhar banana da terra no microondas?


Como cozinhar banana da terra no microondas

Sim! Cozinhar banana da terra no microondas é uma alternativa super rápida, prática e muito usada aqui no Brasil. 

O mais importante é saber realizar essa técnica da forma correta pensando em evitar o desperdício ou até mesmo alguns acidentes domésticos que resultam em um aparelho danificado. 

Saiba como cozinhar banana da terra no microondas


Para te ajudar um pouco mais eu vou te contar o passo a passo para realizar o cozimento desse ingrediente no microondas.

A primeira coisa que você precisa fazer é lavar bem as bananas que serão cozidas e em seguida realizar alguns cortes superficiais na casca. Isso evita que o vapor se acumule durante o cozimento e a banana exploda dentro do microondas. 

Depois coloque as bananas em um prato adequado para microondas e cubra com papel-toalha úmido. Ele vai ajudar a manter a umidade e evitar que as bananas ressequem durante o cozimento.

Em seguida leve as bananas para o microondas e cozinhe com intervalos de 2 a 3 minutos na potência máxima. Verifique a consistência a cada intervalo para garantir que não estejam cozinhando demais. 

Quanto tempo para cozinhar banana da terra no microondas?


A verdade é que o tempo total varia muito conforme a potência do aparelho e também a quantidade de bananas.

Ah, se a banana da terra estiver com casca, esse tempo também pode variar. De acordo com as pesquisas que eu realizei, para cozinhar banana da terra com casca no microondas você vai precisar de pelo menos 4 minutos em potência alta. 

Já para as bananas sem casca o tempo é um pouco menor, cerca de 2 a 3 minutos. 

Faz mal cozinhar banana no microondas?


A verdade é que há controvérsias sobre esse assunto. Alguns acreditam que, apesar de ser um método prático, pode reduzir os nutrientes dos alimentos devido à alta temperatura e ao tempo de cozimento. Existem também a informação de que o aparelho pode liberar radiação e contaminar os alimentos. 

Mas é importante que você saiba que isso não passa de um mito. Diversas pesquisas já foram realizadas e foi comprovado que o aparelho não oferece nenhum tipo de risco a nossa saúde. Nem em relação a diminuir a quantidade de nutrientes presentes no alimento, muito menos na contaminação deles com radiação. 

Como conservar banana da terra cozida?


Se você preparou uma boa quantidade de banana da terra e acabou sobrando, saiba que dá para conservar por mais alguns dias essa sobra. 

Para isso, o mais recomendado é armazenar essa sobra na geladeira, em um recipiente que tenha uma tampa que vede bem ou envolvida em filme plástico. Assim, é possível todas as suas características por até 3 dias.

Posso congelar banana da terra cozida?


Como cozinhar banana da terra

Sim! Dá para congelar banana da terra cozida, mas é importante que você saiba que, depois de descongelada, ela pode perder algumas características. 

Para fazer isso da maneira correta é necessário esperar que a banana esfrie completamente. Isso vai evitar a formação de cristais de gelo. 

Depois coloque as bananas em um recipiente que tenha uma tampa que vede bem e que possa ir para o congelador. Se possível retire todo o ar de dentro desse recipiente. 

Em seguida leve ao congelador e não esqueça de fixar uma etiqueta informando a data do congelamento. Assim será mais fácil acompanhar a validade do alimento. 

Na hora de descongelar, basta tirar as bananas do congelador e deixar na geladeira para que o descongelamento aconteça lentamente.  

A principal mudança que você pode observar é na textura da banana cozida, mas o sabor permanece o mesmo.

Leia também: Como assar banana?

Não perca mais tempo!


Depois de descobrir como cozinhar banana da terra no microondas, chegou a hora de testar todas essas dicas que eu acabei de te passar, não é mesmo? Eu tenho certeza que elas podem te ajudar de uma maneira mais prática e rápida. 

Ah, não esquece de voltar aqui para me contar se deu tudo certo e qual nota você daria para esse método de cozimento. Eu vou adorar saber!

E antes de ir embora, eu não poderia deixar de te agradecer pela sua companhia de sempre e principalmente pela sua atenção. Espero que essa informações tenham te ajudado de alguma maneira e torço para que você saia daqui ainda mais inspirado e pronto para colocar esses truques em prática. 

Te desejo boa sorte e até o próximo artigo!


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